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AI
摘
要 福州第三中学在定向生比例提高背景下，通过双线并进、托底帮扶、数字变革、五育并举等措施，兼顾拔尖培养与全员成长，走出内涵式特色发展之路。

湖畔逐光 各有芳华

——从金牌少年到定向生“爬坡者”，探秘福州三中育人密码

在美丽的福州西湖畔，有这样一所备受瞩目的明星高中。它学术底蕴深厚，求真务实、追求卓越，常年稳居福建省基础教育第一梯队。无数学子从这里奔赴清北等顶尖学府，足迹遍布世界各地名校。它就是福州第三中学。

作为拥有80多年办学积淀的省级示范性高中，福州三中不仅集全国文明校园、全国书香校园等众多荣誉于一身，更是在高考升学、科创竞赛、五育融合等多个维度全面领跑。

福州三中标本室陈列的各类动物标本供学校教学使用。记者 郑帅 摄

在定向生比例提高，生源差异愈发凸显的当下，如何兼顾拔尖培养与全员成长，走出内涵式特色发展之路？近日，记者再次走进福州三中西湖校区，探寻这所老牌名校的育人答案。

双线并进：

竞赛与高考的双赢之道

“竞赛、强基从来不是升学捷径，是面向国家基础学科战略的长远选择。”已是清华大学物理系大一学生的黄浩轩，仍清晰记得教练陈斌、洪玉渠当初的叮嘱。

2025年，高二的黄浩轩成为福建省唯一入选清华大学物理“攀登计划”的学生。这份亮眼的成绩并非牺牲课内学习的孤注一掷，而是福州三中高考、竞赛双向并进模式结出的硕果。

钱学森书院实行“双导师制”，每位学生同步配备文化课导师与学科竞赛导师，两组导师常态化联动沟通，全方位追踪学业、心理和生活，并构建“一生一方案”。“我们会根据学生的学科潜质与发展定位，量身定制培养方案，科学规划进阶路径。”竞赛总教练陈斌介绍。

学校始终坚持一条底线：课内为本，竞赛为翼。针对竞赛生，有一套量化的动态监测机制：成绩稳定在年段前200名，可正常推进竞赛；滑落至200~400名区间，建议减少竞赛投入；一旦跌出400名，则启动干预，优先回归高考课程。在这套三级进阶拔尖培养体系下，学生可根据自身学情在竞赛、强基和高考赛道动态升降，进退自如。

黄浩轩就是这套体系的受益者。作为竞赛生，他几乎放弃了双休日和寒暑假，但即便竞赛集训期间每日要训练，也要留出时间跟上课内进度。双线并行的培养模式，让他课内成绩始终稳居年段前列。“扎实的课内基础是我备战高考的底气，即便出现阶段性波动，我也有信心快速追赶。”黄浩轩说。最终，他不仅斩获物理竞赛省一等奖并入选省队，更在高考中取得650多分的好成绩，实现竞赛、高考双丰收。

丰硕的成绩印证了双轨培养模式的生命力。近五年，五大学科竞赛累计斩获12金26银6铜，187人荣获省一等奖；2026新赛季再传捷报，生物、信息学各3名学子入选省队，持续领跑全省第一梯队。

逆风翻盘：

不让一名“爬坡者”掉队

面对定向生比例上调至70%的现实，福州三中始终坚信：起点高低，不能定义终点。

刚刚参加完高考的学习委员李书妃同学在班级排名前列，她的成长轨迹极具代表性。2023年，她毕业于仓山区一所新办公立初中，通过定向生降分录取进入福州三中。“拿到录取通知书时，既高兴又害怕，怕自己跟不上。”她回忆。

担忧很快变成了现实。高一首次大考，她仅排名年级300名左右，从初中名列前茅跌落中下游，落差让她一度陷入迷茫。但老师们没有一味施压，而是通过分层教学、小组互助、心理疏导等维度托底帮扶，让她在适应期站稳了脚跟。

高二选科时，李书妃选择了物化政组合，全年级仅一个班。班主任林倩立足班级学情，摸索出一套针对性提分策略：不急于补齐所有短板，优先挖掘学生优势学科，打造“信心支点”，再循序渐进攻克薄弱项。在座位编排上，文理穿插、动静搭配，不同层次学生就近结对，形成互帮互助的同伴学习链条。李书妃的后桌同学受她影响，一改散漫状态：“她身上的拼劲感染了我。”这种无声的榜样力量，比任何说教都管用。