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　　在“十五五”规划将“健康优先”确立为国家战略的时代背景下，我国卫生健康工作正加速从“以治病为中心”向“以健康为中心”深刻转型。面对人口老龄化进程中日益凸显的“多病共存”挑战，近日，一场聚焦“三高一疹”(高血压、高血糖、高血脂与带状疱疹)共病联防的大型公益科普活动在上海“文化会客厅”豫园拉开帷幕。

　　今年三月，连续举办四年的“带状疱疹关注周”升级为“带状疱疹行动月”。积极响应今年全国两会关于“深化健康科普与医防融合”的呼声，由上海市医学会指导、上海广播电视台发起、上海老年大学公益支持的“春防有‘方’，‘高疹’联防”大型公益科普活动，近日以“乐龄健康第一课”的形式在沪落地。

　　活动上，来自疾控、临床、社区等多领域的专家组成“乐龄健康讲师团”，聚焦“三高一疹”共病议题，深入解析疾病机制、系统提示叠加风险，呼吁以主动健康理念推动“高疹联防”，更呼吁各界共同构建“医防协同”体系，为落实“十五五”时期“建设优质高效医疗服务体系”的目标贡献上海实践。

　　回应“十五五”关切：从单病管理迈向“共病联防”

　　“十五五”规划纲要明确提出，“要加强慢性病综合防控，发展防治康管全链条服务”。在此次活动现场，多领域专家共同发声：“三高”慢病患者，正面临带状疱疹等感染性疾病的叠加威胁，传统的单病种管理模式亟待向“共病联防”升级。

　　上海市医学会会长邬惊雷表示：“‘三高一疹’是可能影响慢病管理成效、降低生活质量、加重家庭负担的综合性挑战。这也提示我们，管理视野须更宽，防控网络须更密。个体的主动健康、体系的医防协同，是破局老龄化健康挑战的关键。”

　　“乐龄健康第一课”是面向50岁及以上“备老人群”打造系列化、常态化的健康科普课程。继2025年在北京国家老年大学落地以来，课程在带状疱疹行动月期间，迎来了覆盖范围、形式与议题的全面升级，并将在未来进一步拓展内涵，纳入更多疾病科普、日常健康管理内容，为乐龄人群构建更完备的健康认知框架。

　　警惕共病风险：“三高”遇“带疱”，牵一发而动全身

　　伴随人口老龄化进程加快，我国慢病负担持续加重，带状疱疹的威胁亦随之上升。带状疱疹是一种常见的感染性皮肤病，超90%的成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒，约三分之一的人在一生中会患带状疱疹。其中，50岁以上人群、“三高”等慢性病患者、自身免疫疾病患者等都是风险人群。

　　活动现场，复旦大学附属华山医院皮肤科主任吴文育教授强调：“带状疱疹看似只是水疱、皮疹，实际可能‘牵一发而动全身’。持续剧烈的疼痛会严重影响患者本身的身心健康乃至整体生活质量，家属往往也要承担更多照护职责，医疗系统亦会广泛承压，必须引起重视。”

　　更值得警惕的是，相较普通人群，“三高”人群因基础疾病长期影响，免疫力下降，更易受到带状疱疹等感染性疾病侵袭。研究表明，心血管疾病患者患带状疱疹的风险比普通人高39%，糖尿病患者患带状疱疹的风险比普通人最高可高出60%。一旦带状疱疹与“三高”叠加，还可能“雪上加霜”。数据显示，患带状疱疹后，约24%的糖友血糖控制恶化，带状疱疹相关住院率、再住院率、并发症风险亦显著升高。

　　上海交通大学医学院附属同仁医院内分泌科主任医师邹大进教授分析指出：“带状疱疹的剧烈疼痛会让患者的身体进入应激状态，影响血糖；而血糖‘跌宕’又会反过来影响机体免疫力，可见，共病叠加的伤害是1+1＞2的。”邹大进教授亦提醒：“面对共病威胁，防患未然是更好的做法。在血糖控制稳定时，通过接种疫苗来预防常见的感染性疾病，对糖尿病患者管理自身基础疾病、减轻感染性疾病的叠加负担都有积极意义。”

　　上海市第十人民医院心血管内科主任医师张毅介绍了另一组关键数据：“有研究表明，患带状疱疹后短期内心脑血管事件的发生风险会增加，带状疱疹发病后1周内心梗风险增加68%，1个月内中风风险增加78%。”对此，张毅教授亦强调：“从专业角度，我们的临床管理思维也要从‘单一疾病治疗’转向‘共病联防’，主动将带状疱疹等感染性疾病风险纳入评估，提前标注、重点关注高风险人群。”

　　体系创新：“疫苗处方”助力乐龄人群春防有“方”