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最近一段时间，电影《给阿嬷的情书》在东南亚热映。影片中，橄榄、油柑、工夫茶等充满岭南特色的饮食与生活细节，唤起了许多东南亚华侨华人熟悉的故土记忆，也让人联想到中医药“药食同源”的生活智慧：橄榄先苦后甘，民间有“肺胃之果”的说法；潮汕人饭后一盏工夫茶，寄寓着消食解腻的养生观念……这些日常细节，折射出独具地域特色的中医药传统。

伴随华人先辈“下南洋”的，不只有乡音、侨批，还有深植于日常生活中的中医药文化。在东南亚华侨华人聚居地区，中医药不仅是一种防病治病、养生保健的方式，也承载着祖辈留下的生活习惯与故土记忆，成为牵系文化认同与情感乡愁的重要纽带。

亲身体验，让他们对中医药多了一份信任

在马来西亚华裔青年曾喜的印象中，中医随着华人先辈一同落地生根，早已成为代代相传的文化记忆。他介绍，当地家喻户晓的美食肉骨茶，是中医“药食同源”理念的生动体现；百年老字号药铺余仁生，至今仍是不少家庭购置药材、调理身体的选择。

曾喜介绍，他的母亲曾长期受肩周炎困扰，西医建议采取局部注射甚至手术治疗，让她有所顾虑。后来经朋友推荐，她前往吉隆坡一家医院中医骨伤推拿科接受针灸、推拿和中药贴敷治疗。两个月后，肩周炎基本痊愈。

“这样的例子多了，大家对中医的信心自然就足了。”曾喜说，尤其是年轻一代，只要真正见识过中医疗效，疑虑就会慢慢消失。

马来西亚丹斯里拿督刘荣华和妻子对中医的信任，源于一次特殊求医经历。在一次访华期间，他突发心脑血管不适，出现胸痛、面色青灰等症状。在接受中医治疗时，中医师通过把脉，准确判断出病机，与西医诊断高度吻合。服药一周后，刘荣华胸痛明显缓解。他的妻子长期受胃肠不适困扰，经中医调理后也明显改善。

这次经历，让刘荣华夫妇真正感受到中医“辨证施治”的优势。此后，他不仅多次专程赴华复诊，还主动邀请中医师前往马来西亚讲学义诊。

江苏省常州市中医协会理事、武进区名中医陈古一是受邀人士之一。他表示，刚到海外时，发现一些海外侨胞对中医的印象停留在“见效慢”上，遇到大病、急症时，往往更倾向于选择西医。近些年随着中医文化推广深入，越来越多侨胞感受到中医魅力。

在马来西亚沙巴州斗湖市的讲学现场，陈古一原本准备从中医发展史讲起，但考虑到当地地处热带、气候湿热的情况，他临时调整内容，将重点放在湿热体质调理、热证与养生等方面，让理论更贴近当地生活实际。课程结束后的义诊现场，问诊患者络绎不绝。不仅华侨华人纷纷前来，不少当地民众及政要也慕名而至。短短几天，他日均接诊上百人次。

在一次义诊中，一位患者长期受顽固性呃逆困扰，多年求医未果。陈古一认为，其病机为“肝气犯胃、胃气上逆”，随即采用针灸急治：手掐内关穴，配合针刺膻中、合谷等穴位。不到5分钟，患者呃逆便明显停止。“通过这次诊治，许多当地人告诉我，他们第一次见识到中医不仅能治病，而且见效快。”他回忆，义诊结束后，不少马来西亚年轻人主动找他合影留念，“我想，既然走出来了，就要把中医的魅力展示出来。”

因地制宜，让中医药更好走进当地生活

在马来西亚讲学义诊的经历，让陈古一更加意识到，中医药走出去，不能只是照本宣科地讲理论，更要走进当地人的生活。东南亚气候湿热，华人家庭又有煲汤、饮茶、用药材调理身体的传统。只有把中医理论讲得通俗、把诊疗方法用得稳妥，中医药才能真正被理解、被信任。

这种对医术与药材的重视，源自陈古一自幼的成长经历。陈古一出生于四川巴中一个世代行医的中医家庭。少年时，他常跟随父亲穿行于光雾山及秦岭大巴山一带，在山野之间识药辨性。这样的耳濡目染，让他很早便建立起对“道地药材”的认知。后来，他系统研习《黄帝内经》《伤寒杂病论》等经典，考入成都中医药大学，跟随名师学习，逐渐形成自己的临床体系。

中医药走向海外，需要注意很多方面。在陈古一看来，最关键的是做到“三准”——诊断准、辨证准、用药准。无论是在国内还是海外，中医治病都离不开严谨辨证、规范配伍，不能因为身处异国他乡就降低标准。

但他也发现，中医药在海外传播，不能脱离当地的水土与人群特点。中药材品质与产地密切相关，土壤、气候、水质等因素都会影响药效；与此同时，“一方水土养一方人”，本地药材也有适应当地气候和体质的价值。在马来西亚，不少华人从小熟悉药材铺、凉茶、肉骨茶，也习惯在日常饮食中理解“药食同源”。这些生活经验，正是中医药走进当地社会的重要基础。