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黑龙江省同江市，当地群众在体验叉草球项目。

同江市委宣传部供图

海南省三亚市，朱亚光在攀椰竞速比赛中。

新华社记者 杨植森摄

贵州省遵义市务川仡佬族苗族自治县，孩子们在打篾鸡蛋。

田 东摄

春暖花开，各种户外运动项目纷纷“上线”，一些小众传统体育项目也吸引了不少人尝鲜。它们或源于渔猎劳作，或兴于民族节庆，充满生活气息，既是力与美的展现，也是文化的活态传承。这些被时光打磨的运动，正以独特魅力诉说着传统体育的别样精彩。

——编  者  

黑龙江同江叉草球项目

草球飞处

渔猎文化生生不息

人民日报记者  郭晓龙  人民日报通讯员  王  冬

晨雾还未褪尽，在黑龙江省同江市八岔赫哲族乡中心校，校长毕洪兵扛着一捆竹竿快步走向操场，手中还有一个套着绿网的彩球，球上系着的红绸在微风中轻摆，“花花绿绿的，孩子们见了准喜欢”。作为赫哲族叉草球“老把式”，毕洪兵把这项传统活动带进了孩子们的体育课。

毕洪兵与叉草球结缘，始于1994年村里举办的一场体育比赛。当年他头回参赛就夺得第四名，如今回想仍有遗憾：“当时光顾着自己扔，不懂配合，其实这个项目拼的是默契，不是力气。”

祖祖辈辈依江而居，鱼叉是赫哲族群众重要的生产生活用具。为了锻炼年轻人的叉鱼手艺，老辈们用茅草编成球抛入江中，年轻人拿起木叉练习瞄准，这便是叉草球的雏形。随着时代发展，叉草球活动从水上来到岸上，渐渐演变为赫哲族的传统体育项目，并形成了一套严格的比赛规则：分为两队，每队3人，人手一把木叉，共用一个草球，一方将草球掷落于对方决胜区即为获胜。

“以前是为了吃饱饭，现在是为了传承民族文化。”为了避免叉草球等体育项目失传，毕洪兵曾花8年时间编写《赫哲族体育选编教材》，并联合当地5所学校开展实践教学。如今学校体育课上的叉草球活动，已成为孩子们最期待的环节之一。

不只毕洪兵，还有更多人在为传承叉草球而努力。作为叉草球市级非遗代表性传承人，同江市文化馆馆员尤卫萍正琢磨着把这项运动的动作与故事编进舞蹈，“江河是我们的家园，草球承载着与水共生的古老智慧，我想让更多人欣赏到赫哲族的灿烂文化。”

为了让叉草球运动焕发新生，同江市下足了功夫。走访传承人、运动员，详细记录草球制作工艺、比赛规则、投叉技巧，建起完整的数字档案库；组建老中青三代队伍，让年轻人在切磋中接过传承接力棒；每逢节庆，叉草球成为妙趣横生的互动项目，游客们握着木叉尝试瞄准，在欢乐中感受渔猎文化；公众号、视频号里，叉草球的渊源与技巧持续推送，让这份传承越过江河，走向更远的地方……

校园操场上传来阵阵欢呼声，毕洪兵正带着学生练习，草球在空中划出弧线，木叉精准扬起。不远处的文化广场上，尤卫萍的舞蹈排练刚结束，围观的老人、孩子还在学着比划投叉的动作。

从江滩到操场，从生存技能到文体项目，叉草球越发青春。那颗裹着绿网的草球被孩子们高高抛起，又被稳稳接住，恰似赫哲族的文脉，在木叉起落间、世代传承中，生生不息。

海南攀椰竞速项目

源于劳作

特色“攀岩”融入日常

人民日报记者  董泽扬

6.52秒，可能来不及喝下一瓶椰子水，但足够海南三亚人朱亚光爬到9米高的椰子树顶。

箭步冲刺、轻快起跳，“贴”在树干上的朱亚光，转眼间就摸到了树顶的计时按铃……为备战即将在2026年海南“三月三”活动上举办的攀椰竞速项目，朱亚光正在加紧训练。2024年，在第十二届全国少数民族传统体育运动会上，朱亚光曾获得攀椰竞速项目二等奖。“打小就爱爬椰子树，只为喝上一口清凉的椰子水。”朱亚光说，从孩童时爬树摘椰子解馋，到参加攀椰竞速项目选拔，再到参加全国赛事，椰子树就像自己的伙伴。

攀椰竞速源于海南民间爬树摘椰子的劳作场景，在2010年被列为海南省少数民族传统体育运动会正式比赛项目。项目要求男子运动员在9米（女子为7米）的天然椰子树或人工制作的仿真椰子树上进行攀爬，爬到树顶端并触碰计时按铃，用时最短者获胜。